Ako mu dopriať masáž penisu, na ktorú nezabudne?

Masáž penisu
Masáž penisu je skvelým spôsobom ako si vytvoriť väčšie puto

Neexistuje nesprávny spôsob ako robiť masáž penisu!

Toto vám povie každý muž.

Čo by vám ale chcel povedať je, že radšej jednu nepodarenú masáž penisu ako žiadnu. Dnes vám poviem ako jednoducho môžete svojmu partnerovi spríjemniť večer, zbaviť ho stresu a posilniť vašu intimitu. Masáž penisu je tiež skvelým spôsobom, ako posilniť mužovu erekciu.

Primárny cieľom masáže penisu nie je orgazmus ako sa môze zdať (aj keď je to príjemné vyvrcholenie masáže), ale hlavne zahrnúť a rozšíriť veľmi osobný a relaxujúci zážitok do vášho spoločného života.

Masáž penisu umožňuje obom partnerom prijímať a dávať sexuálne potešenie bez tlakov na momentálny sexuálny výkon v posteli. Taktiež je skvelou obmenou ako obohatiť váš intímny život o nový rozmer.

Prijatie alebo dávanie masáže je skvelým spôsobom ako sa ešte viac zblížiť so svojim partnerom na hlbšej úrovni.

Ako teda dopriať partnerovi masáž penisu?

Poďme na to.

Pred začiatkom masáže otvorene komunikujte. Pripravte partnera na to, že sa má uvoľniť.

Pri masáži penisu zahrňte postupne aj ostatné erotogénne zóny. Vždy sa uistite, že sa váš partner cíti príjemne.

Všímajte si všetky verbálne i neverbálne prejavy partnera. Zistíte tak, na ktoré miesta sa máte viac pri masáži zamerať.

Použite lubrikačný gél. Zvýšite tak ešte viac potešenie vášho partnera.

    • Nechajte partnera ľahnúť si na chrbát s vankúšom pod jeho chrbtom alebo pod hlavou.
    • Naneste si kúsok lubrikantu do dlaní a jemne vmasírujte na penis a semenníky.
    • Dohodnite sa so svojim partnerom na signále, ktorým vám povie, že máte pred ejakuláciou zvoľniť. Oddialenie ejakulácie je pre vášo partnera omnoho intenzívnejší a relaxujúci zážitok.
    • Pripomeňte vášmu partnerovi, aby dýchal z hlboka. To mu pomôže odolať ejakulácii. Mal by sa nadýchnuť bruchom a pri výdychu relaxovať.
    • Veľmi často počas masáže penis stvrdne a opäť zmäkne. Je to úplne normálne.
    • Počas masáže sa jemne dotýkajte penisu špičkou prstu. Jemne masírujte oba semenníky.
      Pokračujte touto technikou nižšie k hrazde (miesto medzi mieškom a análnym otvorom)
    • Začnite s pohybom penisu a meňte tkal a rýchlosť masáže. Jemne chyťte penis do ruky jednou rukou a dvíhajte ho pohybom hore a dole. Vymeňte ruky a pohyb opakujte zmenou pohybu z dola hore. Zmeňte pohyb z hora dole na krútivý pohyb.
    • Prejdite na masáž prostaty. Hľadajt v mieste hrazdy malý zárez. Jemne pohybujte vašimi prstami tam a späť pokiaľ toto miesto zmäkne. Ak je blízko ejakulácie, zatlačte na toto mieste. Jeho orgazmus tak poriadne zvýšite.
    • Počas ejakulácie pokračujte jeho obľúbenými pohybmi. Po skončení ejakulácie už nepokračujte, ale nechajte ho oddýchnuť zhruba desať minút. Váš partner to bude potrebovať 🙂

Záverečné zhrnutie:

Masáž penisu je skvelou relaxačnou a vzrujušucou technikou pre oboch partnerov. Nasledujte jednoduchý návod masáže a všímajte si verbálnych a neverbálnych podnetov svojho partnera. Ľahko zistíte čo má rád a naopak. Ak si chcete spoločný zážitok ešte viac spríjemniť, skúste zapojiť dostupné afrodziaká.

Slabá erekcia a partnerka, ktorá vám s ňou pomôže

Nová štúdia uverejnená v časopise Journal of Sexual Medicine pripomína mužom s erektilnou dysfunkciou, aby zvážili úpravu stravy, návštevu posilňovne, prípadne ďalšie zmeny životného štýlu.

Áno, práve zníženie hmotnosti, lepšie stravovanie, aktívnejší život, menej alkoholu a viac spánku dokáže zvrátiť problémy súvisiace s impotenciou. Slabá erekcia a nízka sexuálna túžba bývajú často spájané s ochorením srdca a ciev.

Vedci zistili, že väčšina mužov bola schopná prekonať svoje ťažkosti s erekciou, keď sa zamerali viac na zdravie svojho srdca. Zdravý životný štýl pomáha zaistiť zdravší a dlhší život. Odborníci tiež odporúčajú, aby páni do svojho „procesu ozdravovania“ zapojili aj partnerku.

Slabá erekcia a jej príčiny

Často sa mylne domnievame, že erektilná dysfunkcia prichádza s vekom. Pravda je ale taká, že za jej spustením stoja choroby, ktoré sa prejavujú najmä u mužov po štyridsiatke. Pokiaľ ale žijete zdravo, tento problém Vás nemusí vôbec postihnúť.

Vitálny človek so zdravým srdcom, ktorého netrápia ani iné civilizačné choroby (cukrovka, vysoký krvný tlak) si môže užívať bezproblémový intímny život i vo vysokom veku.

Erekcia je závislá na dostatočnom nahromadení krvi v penise. Cievy v tomto orgáne sú podobné ako tie, ktoré privádzajú krv do srdcového svalu.

Ak teda trpíte erektilnou dysfunkciou, pravdepodobne nie je s Vaším cievnym systémom niečo v poriadku. Porucha ciev patrí medzi najčastejšie príčiny impotencie a vedie k vážnejším ochoreniam srdca.

Cenné prínosy novej štúdie

Máme to čierne na bielom. Zdravý životný štýl nie je iba dookola omieľaná táranina. Do štúdie, o ktorej sme sa zmienili vyššie, bolo zapojených viac ako 800 náhodne vybraných austrálskych mužov vo veku medzi 35 až 80 rokov. Títo muži boli pozorovaní po dobu piatich rokov.

Ich sexuálna túžba bola hodnotená pomocou štandardného dotazníka, ktorý bol zameraný na preverenie záujmu o sexuálny styk s inou osobou, sebauspokojovanie, no dôraz sa kládol i na celkový vzťah k sexuálnej intimite.

Výskumníci brali do úvahy aj také faktory ako výška, váha, krvný tlak, množstvo telesného tuku, svalová hmota, vzdelanie, rodinný stav, povolanie, fajčiarske návyky, depresie, spánkové výkyvy, lieky, diéta, konzumácia alkoholu či fyzická aktivita. Rovnaký dôraz sa kládol aj na hladinu glukózy, triglyceridov (tukov) a cholesterolu v krvi.

Slabá erekcia
Mužské problémy sú vo vzťahu spoločnými problémami

Osoby, ktoré počas sledovaného obdobia zvýšili svoje zdravé návyky a skvalitnili životný štýl, dosiahli vo svojom sexuálnom živote značné zlepšenie. Naopak, u osôb, ktoré svoje návyky zhoršili, prepukli prvotné príznaky erektilnej dysfunkcie. Ukazuje sa, že táto štúdia priniesla cenné zistenia pre mužov, ktorí majú obavy o svoje sexuálne zdravie.

(viac…)

Najúčinnejšie bylinky na potenciu (5 najsilnejších)

Bylinky na potenciu koreň Maca
koreň rastliny Maca

Síce nám moderná doba prináša skvelé vymoženosti a bonusy, občas za to platíme vysokú daň. Frekventovaným problémom, pred ktorým sa však stále zatvárajú oči, je aj erektilná dysfunkcia.

Páni bez rozdielu veku, strácajú „záujem“ o sex. Príčinou je v prvom rade stres a zlý životný štýl, ktoré sa však môžu časom podpísať na celkovom zdraví. Prepuknú ochorenia, ktoré celú záležitosť iba umocnia.

Bylinky na potenciu sú účinné na vašu erekciu

Treba si uvedomiť, že erekcia (jej kvalita i dysfunkcia) je tak prirodzená ako povedzme spánok, čkanie alebo zívanie. Hoci sa skúšali už viaceré alternatívy liečby erektilnej dysfunkcie, po rokoch sa opäť vraciame k tomu, čo nám je najprirodzenejšie, a teda k bylinám. Bylinky na potenciu sú vo veľkom obsiahnuté aj vo voľnopredajných doplnkoch a tabletkách na potenciu.

Poďme sa teda spoločne pozrieť na bylinky na potenciu a prírodné látky, ktoré sú obzvlášť obľúbené nielen medzi farmaceutmi, ale i bežnými ľuďmi. Ak ste o ich účinkoch dosiaľ nevedeli, možno je načase zmeniť to. Majte ale na pamäti, že akúkoľvek alternatívnu liečbu by ste mali konzultovať so svojím lekárom.

1. Maca prášok

Medzi najúčinnejšie bylinky na potenciu patrí Maca. Hovorí sa jej aj peruánska Viagra. Túto rastlinu poznali už pôvodni obyvatelia dnešného Peru a Bolívie pre svoje blahodárne účinky na posilnenie potencie.

Miestna legenda hovorí, že bojovníci z radu Inkov užívali Macu pred bitkou kvôli čo najväčšej sile. Po vyhratej bitke však bola Maca zakázaná, aby uchránila ženy pred sexuchtivými bojovníkmi. To hovorí za všetko.

Predáva sa väčšinou ako jemne namletý prášok alebo v tabletkách.

Chcete spoznať účinok Maca na sebe?

2. Panax ginseng (Ženšen pravý)

Koreň ženšenu sa používa na výrobu liekov pre viacero ochorení vrátane erektilnej dysfunkcie. Odborníci študovali, aké účinky má táto bylinka na liečbu problémov s erekciou a ukázalo sa, že je nielen bezpečná, ale aj účinná.

Bylinky na potenciu Panax ginseng Ženšen
Ženšen výrazné podporuje erekciu

Panax ginseng sa ale neodporúča užívať dlhodobo. Má totiž povzbudivé účinky, ktoré môžu viesť k poruchám spánku. Negatívne ho tiež ovplyvňuje alkohol, kofeín a niektoré lieky. Ak sa teda rozhodnete užívať doplnky alebo čaje z tejto byliny, týmto elementom sa radšej vyhnite.

3. Droepiandrosterón (DHEA)

Vo všeobecnosti by sme mohli povedať, že ide o „hormón večnej mladosti“, ktorý je však často výrazne prehliadaný a podceňovaný. Odborníci ho pokladajú za otca všetkých hormónov, pretože telo si z neho dokáže vytvárať ďalšie hormóny. Organizmus ho vie vyprodukovať sám, ak ho ale máme nedostatok, vznikajú rozmanité ťažkosti.

Doplniť si ho môžeme napríklad prostredníctvom Wild yam (Dioscorea villosa / Dioskórea huňatá) alebo sóje.

Štúdie preukázali, že DHEA je pri liečbe erektilnej dysfunkcie taktiež bezpečný a účinný. Výskum však ukázal i to, že nemusí byť efektívny, ak je problém s erekciou spôsobený cukrovkou alebo poruchou nervov. DHEA môže pôsobiť negatívne aj v spojení s niektorými liekmi.

4. L-arginín (Arginín)

Ide o aminokyselinu, ktorá sa nachádza v hydine, rybách, červenom mäse a mliečnych výrobkoch. Keďže si ju telo nedokáže samo vytvoriť, je nutné prijímať ju v potravinách.

Špecialisti ju však vedia vytvoriť aj v laboratórnych podmienkach. Arginín pomáha rozširovať cievy a zvyšovať prietok krvi. Opäť dopadol v teste ohľadne erektilnej dysfunkcie výborne, no nemal by sa užívať s Viagrou, dusičnanmi, prípadne liekmi na vysoký krvný tlak.

5. Yohimbe

Pod týmto exotickým názvom a ukrýva africký ihličnatý strom Pausinystalia yohimbe. Kôra stromu obsahuje yohimbín, čo je alkaloid, ktorý obsahujú aj viaceré tabletky na potenciu, ale využíva sa i ako afrodiziakum.

Musíme však upozorniť, že nadmerné užívanie môže byť nebezpečné, preto vždy konzumáciu preparátov s touto zložkou konzultujte s lekárom.

6. Pinus pinaster (Morská borovica)

Táto borovica rastie v západnom a juhozápadnom stredomorskom regióne, ale nájsť ju môžete aj v južnej Afrike. Pre liečebné účely sa využíva výťažok z kôry.

Pycnogenol je ochranná značka pre doplnok, ktorý obsahuje túto kôru. Výskum naznačuje, že môže liečiť aj erektilnú dysfunkciu, ale sú nutné ďalšie testovania.

Tento medikament, ani tie s jeho zložkou, však neužívajte v prípade, ak trpíte imunosupresívom (obmedzujúca schopnosť organizmu reagovať na antigénny podnet tvorbou protilátok).

Ani s prírodnými doplnkami to netreba preháňať

Odborníci sa domnievajú, že aj prírodné liečivá môžu obsahovať látky, ktoré sú iba v liekoch na predpis, prípadne iné nebezpečné látky. Vo väčšine prípadov sa tieto zložky neuvádzajú na obale, ale mohli by spôsobiť závažné vedľajšie účinky a interakcie.

Pred zakúpením akéhokoľvek voľnopredajného lieku sa preto odporúča poradiť so špecialistom.

Liečba erektilnej dysfunkcie nebýva náročná

Ak Vás trápia problémy s erekciou, nemali by ste sa hanbiť navštíviť lekára, ani byť z takejto návštevy nervózny.

Erektilná dysfunkcia je často príznakom ďalších zdravotných ochorení, preto sa neoplatí trápiť s ňou osamote.

Každý muž, ktorého sužujú podobné ťažkosti, by si mal uvedomiť, že vo väčšine prípadov ide o jednoduchý postup liečby. Čím skôr začnete o svojom probléme hovoriť pred kompetentnou osobou, tým skôr sa obnovia Vaše normálne a zdravé sexuálne funkcie.

Vzrušenie ovplyvňujú viaceré telesné systémy vrátane mozgu , nervového systému, ciev, svalov, hormónov a emócií. Zlyhanie jedného môže spôsobiť aj prekážky na inom mieste. Náš organizmus je totiž jeden špičkový mechanizmus, kde všetko so všetkým súvisí.

Najčastejšie spôsoby liečby erektilnej dysfunkcie

Erektilná dysfunkcia sa často chápe ako príznak ďalších ochorení, a teda to nie je iba otázka sexuality. Až lekár môže kvalitne diagnostikovať, čo sa za tým ukrýva a nastaví adekvátnu liečbu.

Najbežnejšie spôsoby liečby zahŕňajú užívanie liekov, podávanie injekcií alebo čapíkov, obnovu testosterónu, no doktor môže tiež odporučiť používanie vákuovej pumpy, penilný implantát, prípadne operáciu ciev.

Pripravte sa i na zmenu životného štýlu, upravenie hmotnosti, obmedzenie fajčenia a konzumácie alkoholu. Čaká Vás možno tiež psychologické poradenstvo.
V drvivej väčšine sa erektilná dysfunkcia začína malým problémom, ktorý treba ale hneď riešiť. Nečakajte preto na vhodnejšiu chvíľu, tá najlepšia je práve teraz.

Erektilná dysfunkcia straší aj mladých mužov

Neschopnosť dosiahnuť alebo udržať erekciu pre uspokojivý pohlavný styk, označovaná občas aj ako impotencia, trápi čoraz častejšie i mladých mužov.

Príležitostný skrat nie je ničím nezvyčajným, pretože mnohí z nás sú vystavení každodennému stresu. Pokiaľ by sa ale problémy opakovali, môžu byť príznakom vážnejších zdravotných problémov, ktoré si vyžadujú odbornú liečbu.

Nie vždy má však nekvalitná erekcia príčiny vo fyzickom zdraví, občas sú za ňou aj emocionálne ťažkosti, nepohoda v práci či vo vzťahu. Nie všetky mužské sexuálne problémy musia byť zákonite spojené s erektilnou dysfunkciou.

Poznáme aj také dysfunkcie ako predčasná ejakulácia, oneskorená alebo chýbajúca ejakulácia, prípadne nedostatok záujmu o sex všeobecne. Keďže dnes má veľa mladých ľudí podobné problémy, určite nie je hanba siahnuť po riešení a hovoriť o tom.

Erektilná dysfunkcia a zdravý a pevný ako buk

Štatistiky uvádzajú, že erektilná dysfunkcia sa zvyšuje s vekom. Postihuje asi 4 % mužov po 50-tke, ale takmer 17 % po 60-tke. Okrem toho trápi až polovicu pánov po 75-ke, ktorí majú výrazné ťažkosti dosiahnuť v sexe plnohodnotné uspokojenie.

Aj keď sa riziko erektilnej dysfunkcie zvyšuje s vekom, nie je nevyhnutným dôsledkom starnutia. Vo všeobecnosti sa skôr treba držať toho, že čím zdravší človek je, tým sú lepšie aj jeho sexuálne funkcie.

Mladý muž erektilná dysfunkcia
Erektilná dysfunkcia sa prejavuje v každom veku

Vitálny človek v akomkoľvek veku môže dosiahnuť kvalitnú a pevnú erekciu, kým zlý životný štýl, alkohol, cigarety, stres a sedavé zamestnanie sa zase podpíšu pod jej pokles, a to aj u mladších mužov.

(viac…)

Tribulus terrestris môže pomôcť vyriešiť problémy s erekciou. O čo vlastne ide?

Penis zdravého muža reaguje väčšinou i na najmenší podnet. Čaká, aby sa mohol expresne prebudiť. Čo však v prípade, ak minúty ubiehajú, ale on zostáva stále v pokoji, odmieta vstať a plniť si „povinnosti“?

V mužoch, ktorým sa stane niečo podobné, rastie netrpezlivosť. Vášeň opadne a túžba milovať sa je preč. Aj keď sa cítite trápne a emocionálne Vás to vysiľuje, mali by ste vedieť, že problémy s erekciou trápia tisíce ďalších.

S vekom (prípadne pod vplyvom zdravotných ťažkosti) prichádza aj úbytok testosterónu, ktorý má na svedomí nielen pokles energie a nálady, ale aj sexuálnej túžby.

Pýtate sa, ako to vyriešiť? Odpoveďou môže byť Tribulus.

„T“ efekt

Testosterón spolu s DHEA („hormón večnej mladosti“), DHT (aktívnejšia forma testosterónu) a oxytocínom „hormón lásky“ produkuje prostaglandín (nenasýtená mastná kyselina; zohráva dôležitú úlohu pri vnímaní bolesti), oxid dusnatý (plyn, ktorý sa tvorí prirodzene v ľudskom tele a zabezpečuje komunikáciu medzi bunkami) a cGMP (podporuje prúdenie krvi a tým aj erekciu).

Keď testosterón poklesne, dochádza aj k poklesu ďalších hormónov, ktoré pomáhajú vytvárať erektilné tkanivo, cievy či nervy. Určujú tiež, aká silná bude erekcia a pevnosť penisu.

Tribulus erekcia
Tribulus je jedna z najúčinnejších látok na podporu erekcie

(viac…)

Afrodiziaká a sex

Správne zvolené potraviny nás vedia kvalitne naštartovať do nového dňa, povzbudiť našu pamäť, ale aj bojovať proti tuku. Afrodiziakálne maškrty však plnia oveľa zvodnejší účel. Dobrá nálada, vzrušenie a sexuálna túžba.

Áno, aj toto dokáže celkom obyčajná večera, ktorá bude obsahovať látky vyvolávajúce v našom tele vášnivú búrku. Mnohí sa domnievajú, že afrodiziakum spoznáme už na prvý pohľad, pretože sa nápadne podobá na genitálie.

Posúdenie necháme na Vás. Aj viaceré tabletky na erekciu sú zložené z prírodných povzbudivých látok, ktorých účinok poznali ľudia už pred tisíckami rokov. Poďme sa teda pozrieť na niektoré afrodiziakálne skvosty.

Aké afrodiziaká zaradiť do jedálnička, aby v nás ožila vášeň?

Kapsaicín a vitamín E

Čili papričky obsahujú kapsaicín, rastlinný alkaloid, ktorý ma na starosti štipľavú chuť. Pod jeho vplyvom sa zefektívňuje prúdenie krvi v žilách a stimulujú sa nervové zakončenie.

Po užití sa budete cítiť viac naštartovaný, povedzme aj na intímne hry. Vitamín E obsiahnutý v avokáde a špargli pomáha telo zásobovať hormónmi ako testosterón, estrogén a progesterón.

Tie cirkulujú v krvi a stimulujú aj sexuálne reakcie, ako je napríklad „rozkvitnutie“ klitorisu a vaginálna lubrikácia.

Avokádo a erekcia
Vitamín E v avokáde vás v posteli naštartuje

(viac…)

Stres a problémy s erekciou

Stres je prirodzenou súčasťou modernej doby a hoci si to mnohokrát ani neuvedomujeme, výrazne ovplyvňuje náš život. Natíska sa takpovediac všade. Stojí za naším pracovným i rodinným životom.

Nie zriedka sa práve každodenný tlak podpíše aj pod náš sexuálny apetít. Problémy s erekciou tak môžu mať aj zdraví dvadsaťroční mladíci. Tvrdenie, že mužská sexualita je jednoduchá a muži (najmä mladší) sú schopní dosiahnuť vrchol kedykoľvek a udržať si tvrdosť penisu tak dlho, ako to bude ich partnerka potrebovať, je takpovediac mýtus.

Pánsky intímny život je oveľa zložitejší. Erekcia môže byť ovplyvnená celkovým zdravým muža, jeho psychickým rozpoložením, životným štýlom (pohybová aktivita, hmotnosť, stravovanie, kardiovaskulárne problémy, spánkový režim), imidžom, génmi, vedľajšími účinkami liekov, prežívaním vzťahov a podobne.

Aj keď pánska sexualita v sebe zahŕňa viac ako samotnú erekciu, v tomto článku sa budeme zaoberať práve ňou.

Psychická bariéra sa prekonáva ťažko

Erekcia je v podstate schopnosť muža dosiahnuť (a udržať) dostatočnú pevnosť penisu, čo je potrebné k uspokojivému ukončeniu pohlavného styku. Penis reaguje zväčša i na malé vzrušenie, prípadne na fyzickú stimuláciu (napr. rukou alebo ústami).

Pri vzrušení sa rýchlo naplní krvou, pod vplyvom čoho sa zväčší a stvrdne.

Ak ale človek prežíva stres, potom môže byť sexuálne vzrušenie akokoľvek silné, nebude stačiť na prekonanie psychickej bariéry. Páni, ktorí sú pravidelne vystavovaní vysokému stresu, by mali hľadať alternatívne riešenia, ako sa ho zbaviť.

Ideálny je v tomto prípade šport, vďaka ktorému zo seba nahromadený tlak dostanú.

Stres a erekcia
Stres je jeden z najbežnejších problémov s erekciou

Možnosťou, ako zlepšiť erekciu, sú aj tabletky na erekciu, ktoré sa práve v prípade stresu javia ako veľmi vhodné. Muž totiž nemusí trpieť iným zdravotným problémom, je iba nutné stres a jeho dôsledky prekabátiť. I ženy sa pasujú s niečím podobným.

Hoci je ich partner pre ne nesmierne príťažlivý a túžia po sexe s ním, myšlienky na prácu či rodinné problémy im bránia v tom, aby prežili plnohodnotný a „dobre namazaný“ orgazmus.

(viac…)

Viagra – kde kúpiť, cena a moje skúsenosti

Obrovský úspech kultovej modrej pilulky inšpiroval k vývoju niečoho podobného nielen seriózne firmy, ale tiež najrôznejších špekulantov. Na internete sa to len tak hemží lacnými napodobneninami, ktoré sú však v mnohých prípadoch iba celkom obyčajným placebom, prípadne obsahujú nebezpečné látky.

Keďže Viagra je liek na predpis, je neprípustné, aby ju niekto predával voľne na internete. Ak si chcete kupovať voľnopredajné lieky na erekciu, potom skúste overené značky ako Erexan, ktoré využívajú na prípravu svojich medikamentov najmä prírodné zložky.

Viagre bez predpisu je hazard s vašim zdravým

Áno, nedávna štúdia preukázala, že skutočne až 77 % prípadoch z 22 nákupov Viagry cez internet bolo obyčajným podvodom.

Medzi celkovo zabavenými falošnými liekmi na erektilnú dysfunkciu je práve táto značka najpopulárnejšia, o čom svedčí aj fakt, že tvorí až 200 %. Väčšina internetových predajcov, ktorí Vám vedia a chcú predať Viagru, nie je dôveryhodná.

Súhlasíme s Vami, že zdravá erekcia je pre život dôležitá, no nie za takú cenu, aby ste sa uchyľovali k zdraviu (ale i životu) nebezpečným nákupom. Na trhu je, žiaľ, takýchto produktov až alarmujúco veľa.

Viagra online
Viagru nekupujte na internete. Riskujete svoje zdravie.

Národná asociácia senátov farmácie (NABP), nezávislé medzinárodné a nestranné združenie, ktoré akredituje online lekárne, oznámila, že 97 % z viac ako 10.000 online stránok (orientujúcich sa na predaj liečiv s lekárskym predpisom) nerešpektuje lekárenské zákony a normy.

Zistilo sa tiež, že z celkového počtu 10.275 online lekárni sa mohlo iba 257 považovať za legitímne.

(viac…)

Impotencia môže byť príznakom ochorenia srdca

Aj keď sa môže zdať, že impotencia je iba záležitosťou „dolných partií“ tela, neraz za tým býva oveľa viac. Erektilná dysfunkcia je tiež jedným z varovných signálov, ktoré hovoria o ochorení srdca alebo iných obehových problémoch.

Každému, kto sa aspoň trocha vyzná v biológií a funkcii tela, je dobre známe, že erekcia je v podstate doručenie nahromadenej krvi do penisu. Tá sa tam drží, kým sa nevybije.

K erekcii dochádza vtedy, keď sa v mieche, kde je kontrolné centrum, zaznamená vzrušenie. Miecha následne vyšle signál do cievnej pletene v penise a tepny sa rozšíria. V dôsledku toho tu pritečie zvýšené množstvo krvi. Následne sa žily zúžia, čo znamená, že krv sa tu nahromadí a neodteká.

Muž môže trpieť erektilnou dysfunkciou, ak nie je prítok krvi do penisu v poriadku. V nasledujúcich riadkoch sa pozrieme na tento problém o niečo bližšie.

Impotencia ako váš barometer zdravia

V prípade, že ste zaznamenali problémy s erekciou, príčinou môže byť napríklad ateroskleróza, čo je ochorenie tepien, pri ktorom sa do narušenej cievnej steny ukladajú tukové látky.

Priechodnosť ciev sa tak zužuje, čo následne obmedzuje bezproblémový prietok krvi.

Nedostatok kyslíka má zase na svedomí hromadenie kyseliny mliečnej v srdci, čo vedie k ochoreniu známemu ako angina pectoris. Vzniká v dôsledku nadmerného zaťaženia (fyzického aj psychického), kedy má srdce najväčšie nároky na dodávky kyslíka.

Prejavuje sa to napríklad silnou bolesťou na hrudi. V dôsledku podobných ťažkosti dochádza následne k infarktom, mŕtviciam a iným kardiovaskulárnym kolapsom.

Ochorenie srdca a erekcia
Ochorenie srdca a slabá erekcia môžu spolu súvisieť. Nepodceňujte tieto príznaky.

Upchatie tepny v mozgu môže spôsobiť aj stratu pamäte alebo demenciu. Ateroskleróza v tepnách, ktoré zásobujú penis, môže zabrániť zvýšenému prietoku krvi, ktorý je potrebný na dosiahnutie erekcie. Zväčša teda platí, že za príčinou podobnej dysfunkcie stoja cievne problémy.

Stav svojej erekcie preto nikdy nepodceňujte a berte ho ako dôstojný barometer celkového zdravia.

(viac…)

Súvisí impotencia s vekom?

Hoci sa problémy s erekciou pripisujú najmä veku, nie je to tak celkom pravda. Väčšinou za nimi stoja choroby príznačné pre pokročilejší vek. Pokles libida a impotencia je stav celkom prirodzený a trápi vysoké percento mužov po štyridsiatke.

Nemusíte sa teda obávať, že ste v tom sólo. Dôležité je, ako sa k tomu postavíte. Určite Vám nepomôže, keď sa budete častovať hanlivými pomenovaniami typu „impotent“, upadať do depresií a poddávať sa poklesu sebavedomia.

Najnovšie zistenia potvrdzujú, že v erektilnej dysfunkcii sa odráža náš životný štýl, ktorý sme viedli v mladosti a stále sme sa ho nevzdali.

Aj keď niektoré štúdie poukazujú na to, že impotencia je bežná najmä pre starších pánov a sexuálna funkcia prudko klesá po dosiahnutí päťdesiatky, treba v tom vidieť viac.

Ako ste zažali, tak budete siať

Zvykne sa hovoriť, že prvá polovica nášho života a jej prežívanie určuje, akým smerom sa bude uberať tá druhá.

V prípade, že ste žili nezdravo, zabúdali ste na pravidelnú pohybovú aktivitu, fajčíte, doprajete si alkohol viac ako príležitostne, trpíte nadváhou a denne ste vystavený vysokému stresu, asi Vás neprekvapí, že v určitom veku vypovedá Vaše telo poslušnosť.

Erektilnú dysfunkciu netreba považovať za strašiaka, skôr ide o prirodzenú reakciu tela na to, že niečo s ním nie je v poriadku. Príčinou môže byť totiž aj ochorenie srdca a upchatie ciev.

I samotná erekcia funguje na princípe privádzania väčšieho množstva krvi do penisu. Ak ale nie je s cievami niečo v poriadku, reakcia sa musí dostaviť. Nečakajte preto s návštevou lekára, pretože tak, ako sa upchal prietok krvi do pohlavného orgánu, môže sa upchať i ten vedúci do srdca.

Impotencia a vek
Súvisí impotencia s vekom? Áno aj nie.

Fyzikálne faktory tvoria u mužov nad 50 rokov až 90 % prípadov erektilnej dysfunkcie. Zvyšných 10 % vypĺňajú psychologické bloky a iné nervové problémy.

Pokiaľ pociťujete ťažkosti s dosahovaním vrcholu a udržaním pevnosti penisu iba občas (pod vplyvom stresu, nervozity alebo strachu), ideálnym riešením sú napríklad erekčné tabletky. Na trhu sú i tie bez vedľajších účinkov a plusom je aj to, že nespôsobujú závislosť.

(viac…)

AKO ZVÝŠITE

 

 TESTOSTERÓN 

a vyriešite Váš problém s erekciou

Vložte Váš email

a stiahnite si knihu zadarmo!

ZADARMO

KNIHA PRE VÁS

ĎAKUJEME!

AKO ZVÝŠITE

 

 TESTOSTERÓN 

a vyriešite Váš problém s erekciou

Vložte Váš email

a stiahnite si knihu zadarmo!

ZADARMO

KNIHA PRE VÁS

ĎAKUJEME!

TOPlist